Свет, который мы видим, можно разложить на различные цветовые оттенки, каждый из которых обладает собственной длиной волны и энергией. Каждый из оттенков спектра по-своему избирательно влияет на нервные клетки головного мозга. Так, было установлено, что красный приводит к возбуждению нейронов, а синий, напротив, к их угнетению. Эти наблюдения легли в основу хромотерапии.
При воздействии на человека определенного цвета или их совокупности он воспринимается двумя путями: через зрительный анализатор (глаза, глазной нерв) и кожу. Оттенок, воспринимаемый зрением, преобразуется в зрительном анализаторе в нервный импульс определенной силы, а затем поступает в головной мозг. В качестве ответного механизма вырабатываются соответствующие вещества – медиаторы, запускается цепь специфических реакций.
При поглощении видимого света (и отдельных цветов) кожей происходит преобразование тепловой энергии в нервные импульсы, которые так же, рефлекторным путем, поступают в ЦНС, где вызывают каскад соответствующих ответных реакций. В результате и того, и другого способа поглощения цвета и света в организме запускаются различные процессы, которыми можно управлять.
Как уже говорилось, каждый из цветов обладает собственным запасом энергии. Это становится заметно по ответной реакции систем органов человека при их направленном воздействии на организм:
Если речь идет о действии на организм (или часть тела) видимого белого света, то говорят о неселективном варианте метода. Если же воздействие оказывают каким-либо одним типом излучения (монохроматическим), то это – селективная хромотерапия.